Introducción al Breathwork
21 abril | 18:30
Introducción al Breathwork
“No es solo respirar”
Respirar lo hacemos todos…
Pero casi nadie sabe el poder que tiene cuando lo hacemos de forma consciente.
En esta charla de introducción al Breathwork exploraremos qué es la respiración consciente conectada, cómo actúa sobre el sistema nervioso y por qué puede convertirse en una herramienta profunda de liberación y transformación.
Primero comprenderás lo que sucede en el cuerpo.
Después lo experimentarás.
Cerramos con una práctica guiada de 30 minutos para integrar la vivencia en ti.
Una hora para entender.
Una experiencia para sentir.
Plazas limitadas para mantener un espacio íntimo y cuidado.
Aportación: 22€
Facilitadores: Mariana Rojo López y Charly Beautell Largo.