Técnicas de Yoga Tibetano

Técnicas de Yoga Tibetano

Las Técnicas de Yoga Tibetano y Meditación están basadas en la Medicina Tradicional Tibetana para lograr salud Física, Mental y Emocional. Para todas las edades y condiciones físicas.

Trabajamos con la respiración y suaves movimientos del cuerpo.

El Yoga Tibetano fue desarrollado hace 8000 años por monjes, en las montañas Himalayas. Al combinar sus conocimientos de Medicina Tradicional Tibetana con sus observaciones de la naturaleza, crearon los movimientos terapéuticos del Yoga Tibetano.

Las El Yoga Tibetano, en definitiva, es un sistema de trabajo y de ejercicios para sensibilizarse con la energía vital (llamada tsog lung) que sigue los principios de la Medicina tradicional Tibetana y de la tradición Bön, que sintetiza lo mejor de las antiguas prácticas de curación de Tíbet, India, China, Grecia y Persia.

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