- Este evento ha pasado.
Curso de iniciación a nordic walking
8 junio | 10:30
Curso de iniciación a nordic walking / marcha nórdica 100% práctico en La Laguna, Tenerife.
Domingo 8 de junio de 2025, de 10:30 a 13:30 horas. Parque Las Torres – Taco – La laguna
30€ Plazas limitadas
(15€ para personas federadas en FIMT)
Reservar plaza y más info: www.nordicwalkingtenerife.com 660305195 wsp
Los bastones, necesarios para el curso, los aportamos nosotros.
El objetivo del curso es entender cómo caminas (indispensable para tu salud) y aprender cómo Nordic Walking te ayuda a caminar bien, mejorando la flexibilidad y fortaleza de toda tu musculatura.
En el curso se adquieren los conocimientos básicos para aprender a caminar con bastones específicos para Nordic Walking y el desarrollo de una buena técnica Nordic Walking.
Además, trabajamos para educar y mejorar la postura corporal (incluso, sin bastones), mejorar el rendimiento al andar, tomar conciencia de la forma de caminar e identificar la diferencia entre: caminar sin bastones / andar con cualquier bastón y caminar con bastones de Nordic Walking.